Cho đến thời điểm này, chính phủ Mỹ đã vào cuộc để bảo vệ người gửi tiền, nhưng với 89% khoản tiền gửi vượt quá giới hạn bảo hiểm đang khiến nhiều doanh nghiệp và nhà đầu tư phấp phỏng không yên.

Việc chăm sóc vết thương sau mổ là công việc vô cùng quan trọng, sau đây là một số lưu ý khi chăm sóc vết mổ:

Thay băng vết thương sau mổ là một trong những bước quan trọng để vết thương nhanh lành sau khi bệnh nhân xuất viện.

Sau ca phẫu thuật một khoảng thời gian nhất định, tùy vào mức độ nặng nhẹ của vết thương, sức khỏe của người bệnh mà các bác sĩ sẽ cho bệnh nhân xuất viện. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian mà bệnh nhân và người nhà cần có sự chăm sóc vết mổ cẩn thận để vết thương nhanh lành, không gây biến chứng và không để lại sẹo.

Cách thay băng vết thương sau mổ như thế nào để đúng cách, không bị nhiễm trùng, hạn chế gây đau đớn cho người bệnh là một trong những vấn đề băn khoăn của nhiều người.

Gợi ý món ăn ở cữ cho mẹ sinh mổ

Dưới đây là gợi ý các món ăn ở cữ cho mẹ sinh mổ mau hồi phục, vết thương không để lại sẹo mất thẩm mỹ và đặc biệt là lợi sữa.

Trong các loại rau dành cho “bà đẻ” thì rau ngót luôn là sự lựa chọn hàng đầu bởi loại rau này chứa nhiều vitamin A, B, C và canxi. Đặc biệt, rau ngót vừa có tác dụng lợi sữa, vừa giúp vết thương mau lành nên là món ăn ở cữ cho mẹ sinh mổ được nhiều người lựa chọn. Mỗi tuần, mẹ có thể ăn 2 - 3 bữa canh rau ngót thịt băm để vừa có sữa cho con, vừa cảm thấy khỏe mạnh hơn.

Canh rau ngót thịt băm lợi sữa và giúp vết đẻ mổ mau lành

Nhắc đến món ăn ở cữ cho mẹ sinh mổ, chắc chắn ai cũng biết món canh đu đủ hầm xương giò. Đu đủ xanh mang đến nhiều lợi ích cho “bà đẻ” như nhuận tràng, giảm sưng và nhiễm trùng, lợi sữa; còn xương giò chứa nhiều protein và canxi. Vì vậy, trong thực đơn cho mẹ sau sinh mổ, đừng bỏ qua món ăn này nhé!

Nghệ có đặc tính kháng viêm, giảm đau, giúp vết thương mau lành và không để lại sẹo. Tôm, cá chứa nhiều canxi, giúp cải thiện các vấn đề xương khớp mà mẹ sau sinh hay gặp phải. Đó là lý do mẹ sinh mổ có thể ăn tôm, cá kho nghệ trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng lưu ý là tôm, cá có tính hàn nên mẹ không nên ăn quá thường xuyên để tránh bị lạnh bụng.

Mẹ sinh mổ thường đối mặt với nguy cơ thiếu máu. Để cải thiện thì nên bổ sung thịt bò vào thực đơn bởi đây là thực phẩm giàu sắt cùng lượng lớn protein và vitamin B12. Còn khoai tây có tính mát, giúp mẹ và em bé phòng ngừa táo bón. Đặc biệt, khoai tây còn hỗ trợ hệ tiêu hóa và cải thiện bệnh tim mạch. Vì vậy, trong bữa ăn ở cữ, mẹ đừng quên món thịt bò hầm khoai tây.

Thịt bò hầm khoai tây là món ăn ở cữ cho mẹ sinh mổ vừa ngon vừa bổ

Hạt sen có tác dụng an thần, giúp mẹ sau sinh giảm mệt mỏi, căng thẳng và có được giấc ngủ ngon. Dạ dày lợn là thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa và giúp vết thương mau lành. Đó là lý do trong các món ăn ở cữ cho mẹ sinh mổ, dạ dày lợn hầm hạt sen được nhiều người yêu thích.

Mẹ sinh mổ gặp khó khăn trong việc kích sữa thì có thể ăn cháo vừng đen bởi đây là thực phẩm lợi sữa. Không dừng lại đó, vừng đen còn giúp nhuận tràng, bổ huyết, cải thiện làn da và vóc dáng, nhờ đó, mẹ sinh mổ không chỉ mau khỏe hơn mà còn “nhuận sắc” hơn. Ngoài cháo vừng đen, mẹ cũng có thể uống sữa vừng đen để mang lại tác dụng tương tự.

Hy vọng những gợi ý trên đây giúp bạn “bỏ túi” được các món ăn ở cữ cho mẹ sinh mổ. Song song với chế độ ăn uống, các mẹ bỉm cũng cần chú ý đến việc nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần để có sức khỏe tốt nhất và nguồn sữa chất lượng nhất cho con.

Quý khách hãy gọi đến hotline 1900 56 56 56 để được đặt lịch khám và theo dõi thai kỳ tại Chuyên khoa Sản Phụ khoa của Hệ thống Y tế MEDLATEC.

- Sử dụng các trang web dịch tiếng Thái Lan chuyên nghiệp và uy tín, ví dụ như: Google Dịch, Microsoft Translator, Lingvanex hoặc Dịch thuật Hanu. Những trang web này có thể dịch nhanh chóng và chính xác các văn bản, giọng nói hoặc hình ảnh từ tiếng Thái sang tiếng Việt và ngược lại. Bạn cũng có thể lưu lại lịch sử dịch và nghe phát âm của các từ và câu.

- Sử dụng các ứng dụng dịch tiếng Thái Lan trên điện thoại thông minh, ví dụ như: All Language Translator, Funeasylearn Thái, iTranslate Translator hoặc Jibbigo Translator. Những ứng dụng này có thể giúp bạn dịch tiếng Thái Lan mọi lúc mọi nơi, kể cả khi không có kết nối internet. Bạn cũng có thể học từ vựng, ngữ pháp và giao tiếp tiếng Thái Lan thông qua các bài học và trò chơi thú vị.

- Học tiếng Thái Lan qua các khóa học trực tuyến hoặc trực tiếp, ví dụ như: ThaiPod101.com, Learn Thai with Mod hoặc Thai Language Hut School. Những khóa học này có thể giúp bạn nâng cao kỹ năng nghe, nói, đọc và viết tiếng Thái Lan một cách hiệu quả và vui vẻ. Bạn cũng có thể giao lưu với các giáo viên và học viên khác để tăng cường khả năng giao tiếp

- Sử dụng các dịch vụ dịch thuật tiếng Thái Lan chuyên nghiệp tại đơn vị dịch thuật Á Châu. Tại Á Châu có thể cung cấp cho bạn các bản dịch tiếng Thái Lan chất lượng cao, công chứng và chuyên ngành. Bạn cũng có thể thuê các phiên dịch viên tiếng Thái Lan để hỗ trợ bạn trong các cuộc họp, hội nghị hoặc du lịch.

Dịch tiếng Nhật là một kỹ năng quan trọng đối với những người học và làm việc với ngôn ngữ này. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dịch tiếng Nhật chuẩn xác và hiệu quả.

Dưới đây là một số gợi ý để bạn có thể cải thiện kỹ năng dịch của mình:

+ Sử dụng từ điển và công cụ dịch online: Bạn có thể tham khảo các trang web dịch tiếng Nhật online miễn phí và tốt nhất như Jdict, Google Translate, Bing Translator, Worldlingo,... Tuy nhiên, bạn không nên dựa hoàn toàn vào những công cụ này mà cần kiểm tra lại nghĩa và ngữ pháp của câu dịch.

+ Hiểu rõ bối cảnh và mục đích của văn bản gốc: Bạn cần xác định được đối tượng, lĩnh vực, thể loại và ý định của tác giả khi viết văn bản gốc. Điều này sẽ giúp bạn chọn được từ vựng, cấu trúc câu và tông điệu phù hợp cho văn bản dịch.

+ Đọc lại và chỉnh sửa văn bản dịch: Bạn nên đọc lại văn bản dịch ít nhất một lần để kiểm tra xem có sai sót hay chỗ nào cần cải thiện không. Bạn cũng có thể nhờ người khác đọc và góp ý cho bạn để hoàn thiện văn bản dịch hơn.

Bí quyết để vết mổ nhanh lành và hạn chế để lại sẹo

Vết thương nhanh lành hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố: độ tuổi, cơ địa, bệnh mạn tính, tình trạng dinh dưỡng, sức đề kháng, xạ trị,... Việc làm giữ sạch vết thương và cung cấp các chất cần thiết cho cơ thể để nhanh phục hồi là vô cùng quan trọng. Các chất bạn cần bổ sung là: protein, albumin, carbohydrates, chất béo, vitamin A, C, K, vitamin B1, B6, B12, đồng, sắt, kẽm.

Sẹo là hệ quả của quá trình tự phục hồi của cơ thể. Sẹo không giống nhau ở người có cơ địa khác nhau. Về mặt dinh dưỡng, nếu bạn bổ sung nhiều protein à chất kẽm có thể hạn chế sẹo. Trong dân gian khuyên bạn nên hạn chế tối đa các thực phẩm như đồ tanh, trứng, hải sản, đồ nếp, rau muống,... để hạn chế sẹo xấu trên vết thương.

Thay băng và chăm sóc vết thương sau khi mổ là yếu tố quan trọng trong quá trình hoàn thiện và làm lành vết thương của cả bên trong và bên ngoài. Chính vì vậy, bạn nên tìm hiểu và thực hiện các cách chăm sóc hợp lý để không để lại những hậu quả đáng tiếc sau quá trình phẫu thuật.

Sau sinh mổ, mẹ nên ăn gì để sức khỏe mau hồi phục, vết mổ mau lành sẹo, đặc biệt là có nhiều sữa nuôi em bé? Cùng tham khảo ngay gợi ý các món ăn ở cữ cho mẹ sinh mổ trong bài viết dưới đây nhé!